【全民强健,共抗疫情】新冠状病毒如此狡猾,光在家隔离怎么够?

2020-02-15 13:46:42

“不吵、不堵车,晚上七点像凌晨三点。”

这是我们十多天以来的状态,都是因为一个皇冠样的病毒。突如其来的新冠状病毒肺炎,让“不出门、不走动、不聚集”成为了新年行为准则。但是,它远非如此简单。

随着近期的深入研究发现,新冠状病毒不仅通过飞沫接触传播,而且存在口-粪传播的可能,还出现了无症状感染的情况。已有特殊病例从未外出未接触过感染者,仅因居住在患者楼上就不幸中招。新冠状病毒真可谓是深藏不露。

         

面对如此狡猾的敌人,听专家的话老实在家是必须的,但与此同时,你更应该加固自身的“铜墙铁壁”——人体免疫系统。

免疫系统是人类自身携带的“防护服”,能够抵御外来病毒和细菌的入侵,识别和抑制体内病毒细胞的堆积和生长,通过代谢清除病毒,修补受损的器官和组织,维持体内状态稳定。

而增强免疫力的重要方法就是坚持规律且适度的运动。但是特殊时期出不了门,也没有教练指导怎样叫做“适度”,怎么才能正确运动呢?别急,bgreen帮你律动,轻松提升免疫力。

bgreen全身律动机通过机械力帮助人体进行垂直律动。这是一种模拟跳绳的被动运动方式,以每秒5-30次的快速频率,实现人们进行跳绳、打篮球等运动与地面接触时产生的撞击效果,坚持10分钟效果堪比慢跑半小时!

使用bgreen进行垂直律动,上下放心的运动对抗地心引力,运动效果深及内脏器官和全身细胞,促进血液循环和新陈代谢。能够激活细胞运转,加快身体吸收营养和排泄废物的速度,从而改善身体各器官和各系统的机能,增加体内变形生长因子β-1等免疫细胞蛋白质,全面提升人体免疫力。

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不同于高强度的运动会刺激呼吸系统, bgreen律动机以2mm频率进行全身震动,强度温和,保证效果却不会过度消耗能量而造成运动损伤,适宜全家老小。而且不费时间不费力气,消除运动痛苦,站着坐着就可以完成,让运动和休闲娱乐同时进行,更易长期坚持。

俄罗斯萨马拉国产大学和日本德岛大学经过多次研究,表明律动是一种非消耗的运动模式,不仅能够补充身体能量,还可以刺激免疫细胞生长,修复神经系统。以此对抗身体炎症反应,提升人体免疫力。

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居家隔离,为他人负责。

律动健身,为自己负责。

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