【全民强健,共抗疫情】你不要生病,他们才能回家团圆啊!

2020-02-16 11:20:15

今天是元宵节,与新冠状病毒全面开战已经十五天了。

这注定是一个不完整的元宵节。目前为止,已经超过一万名医护人员赶往湖北支援,后续还在源源不断地增加。这就意味着上万个家庭的无私奉献,数万名家人的殷殷期盼。

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看着他们疲惫的身影、熬红的双眼,我们打心眼里心疼和敬佩,我们能他们做什么呢?除了加油打气、捐赠物资,更重要的是,保护好自己不要生病,不要添乱,没有病人医生才能休息!大难当前,坚持居家隔离,增强免疫力就是我们每个人的责任!

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免疫力是人体自身的“防火墙”,能够抵御细菌和病毒的侵袭,抑制病毒滋生和繁殖,帮助我们对抗炎症,避免感染疾病。而增强免疫力的有效方法就是长期坚持适度运动。可出不了门如何运动呢?有一种方法正适合现在的我们,那就是——让bgreen律动机帮我们在家做运动!

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bgreen全身律动机能够帮助人体进行律动训练,这种模拟跳绳的垂直运动可以对抗地心引力,运动效果深及内脏器官和全身细胞。律动能够刺激体内免疫细胞生长,增加血液中一氧化氮浓度。促进全身血液循环,加速神经传输,帮助人体对抗细菌和病毒、预防多种慢性疾病,全面提升身体免疫力。

bgreen律动机以2mm的振幅,每分钟3-50次的频率带动全身震动,运动强度温和不会过度消耗身体能量,反而会改善身体基础代谢,补充身体能量,适宜全家老小使用。而且这种方式不费力气,消除运动痛苦,在家休闲娱乐的同时还能运动,增加运动的趣味性更易长期坚持。

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要知道,只有长期规律的科学运动,才能保证身体免疫系统越来越好!每天只要15分钟,激活全身能量,身体能量足了,免疫系统也更活跃,对病毒的防护能力也更强了。

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bgreen为医者加油,为武汉加油,为中国加油!

祝广大医护人员和全国人民,元宵节快乐!